Motivació i acció

Com reconnectar amb els teus valors i objectius

Aquest curs és per a qui se sent estancat o desconnectat de les seves metes.

Què aprendràs?

• Què és la motivació i com entendre-la des de la psicologia
• Com utilitzar els teus valors com a brúixola
• Tècniques per passar de la intenció a l’acció real

• Inclou exercicis de planificació, visualització i microaccions valentes

• Ideal per a moments de transició o crisi vital