Espacio terapéutico para compañarte en procesos de cambio, malestar emocional o crecimiento personal. Trabajo con personas adultas y adolescentes que atraviesan dificultades como:

· Ansiedad, estrés y ataques de pánico.
· Depresión, apatía, bloqueo emocional.
· Problemas de autoestima, autocrítica excesiva.
· Duelos, pérdidas y transiciones vitales.
· Dificultades relacionales o de pareja.
· Adicciones y conductas compulsivas.
· Sentimientos de vacío, insatisfacción o falta de rumbo.

¿Cómo puedo ayudarte?
Desde un enfoque basado en terapias conductuales y de tercera generación, te acompaño a: comprender lo que te pasa sin juzgarte, explorar tus emociones con mayor apertura, conectar con lo que realmente importa y empezar a actuar en coherencia con tus valores.